آرام بگیرید و زندگی را از نو شروع کنید اثر فابریس میدال

انتشارات البرز منتشر کرد:
دست از تبعیت از دیگران بردارید: شما باهوشید!
دست از آرام بودن بردارید: اول باید با خودتان صلح کنید!
دست از تلاش برای کامل بودن بردارید: زندگی را آسان بگیرید!
دست از تلاش برای همراهی با دیگران بردارید: باید خودتان باشید!
دست از شرمندگی نسبت به خودتان بردارید: هرکسی آسیب پذیر است!
دست از آزار خودان بردارید: باید بهترین دوست خود باشید!
دست از تلاش برای دوست داشتن دیگران بردارید: اجازه دهید آنها شما را دوست بدارند!
کتابی بی‌نظیر برای رهایی از احساس گناه (مجله روانشناسی فرانسه)
فابریس میدال، روان شناس و نویسنده موفق، یکی از چهره‌های شاخص آموزش مدیتیشن این روزهای فرانسه است. از او تا به حال کتاب‌های موفق و پرفروش بسیاری در فرانسه منتشر شده است.