کتاب کار اضطراب، نگرانی و افسردگی اثر جنیفر ال. ایبل

کتاب کتاب کار اضطراب، نگرانی و افسردگی
۶۵ تمرین، کاربرگ و نکته برای رهایی از هیجانات منفی و داشتن احساس بهتر
انتشارات:کتاب ارجمند
نویسنده:جنیفر ال. ایبل
نویسنده:جنیفر ال. ایبل

۶۵ تمرین، کاربرگ و نکته برای رهایی از هیجانات منفی و داشتن احساس بهتر