موفقیت تحت استرس
نسل نو اندیش
شارون ملنیک
الهام شریف
معرفی و بررسی کتاب موفقیت تحت استرس
انتشارات نسل نواندیش منتشر کرد:
این روزها سخت است که در میان طوفان وقایع اضطرابآور آرامش خود را حفظ کنید و زندگی شخصیتان را از هجوم تنشهای بیرونی دور نگه دارید، چه رسد به آنکه بخواهید از پلههای موفقیت بالا بروید. در چنین شرایطی باید خوب استراحت کنیم، تغذیه مناسب داشته باشیم و با شیوههای مختلف آرامش خود را حفظ کنیم. همه اینها درست، ولی به نظر میرسد در مواجهه با چالشهای دنیای امروز آنها هم کفایت نمیکنند و از آن گذشته چه کسی وقتش را دارد؟
موفقیت تحت استرس گنجینهای از بهترین، سریعترین و کاربردیترین ابزارهای مقابله با استرس و افزایش بهرهوری را در اختیار شما میگذارد. این کتاب به شما کمک میکند زودپز درونتان را خاموش کنید، تنشهای روابط را کم کنید، بیش از هر زمان دیگر از زندگی شغلی خود راضی باشید و افزون بر همه آنها، آرامش و امنیتی را تجربه کنید که پیش از آن هرگز تجربه نکرده بودید.
در دنیای پراسترس امروز هیچ کتابی بهتر از موفقیت تحت استرس برای مردان و زنان کارآفرین و پرمشغه وجود ندارد. این کتاب را بخرید، روی میز کارتان بگذارید و مثل من هر روز از آن استفاده کنید.
الی دیویدسون، نویسنده برنده جایزه کتابهای کوچینگ و مربیگری
- مشخصات کتاب
- نقد و بررسی
- پرسش و پاسخ
نام کامل کتاب | موفقیت تحت استرس: راهکارهایی برای حفظ آرامش، اعتماد به نفس و کارآمد بودن وقتی تحت استرس هستید |
---|---|
تعداد صفحه | ۳۴۵ |
قطع | رقعی |
نوع جلد | شومیز |
وزن | ۳۶۶ گرم |
شابک | ۹۷۸۶۲۲۲۲۰۶۵۱۲ |