
انتشارات بهار سبز منتشر کرد:
امروزه نقش عواملی همچون استرس، اضطراب، خستگی، خشم و حتی گرسنگی و افت قند خون، بر تغذیه، اثبات شده است. این که با چه غذاهایی خلق شما تغییر میکند، این که آیا غذا را برای تفریح میل میکنید یا رفع گرسنگی؛ و یا شاید میخورید و میآشامید تا هیجانهای منفی چون غم، ناراحتی، خشم و حرص را در شما خاموش کند. کتاب روانشناسی تناسب اندام؛ کاربرد هوش هیجانی در کاهش وزن و تغذیه سالم، را دنبال میکند.
محصولات مشابه
مشخصات محصول
کد محصول:
206136
نویسنده:
ناشر:
وزن:
156 گرم
قطع:
رقعی
تعداد صفحات:
153 صفحه
جلد:
شومیز
شابک:
9786226829724
مشخصات محصول
نظرات کاربران(0)
مرتب سازی براساس:
۰.۰
0.0
از 0 امتیازپرسش و پاسخ (0)