حواست را جمع کن!

انتشارات آرایان منتشر کرد:
امروزه در زندگی روزمره، با عوامل حواس پرت کن بسیاری از جمله فضای مجازی، تلفن همراه، آگهی‌های تبلیغاتی و فناوری‌هایی مواجهیم که همگی آن‌ها روی سطح دقت و تمرکز ما اثرات مخرب می‌گذارد؛ اما خبر خوب این است که می‌توانیم برای مقابله با چنین تهدیداتی، خود را به خوبی مجهز کنیم و با بازآموزی ذهن و مغزمان، هوش و حواسمان را پس بگیریم. در کتاب پیش رو، بهترین و کارسازترین این راهکارها ارائه خواهد شد.