کارت قرمز برای خشم اثر جنیفر سایموندز
کتاب کارت قرمز برای خشم
انتشارات فنی ایران منتشر کرد:
مدیریت احساسات و کنترل خشم مهارتی است که در دنیای امروز بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز داریم. در این کتاب با ریشههای خشم، محرکهای آن و احساسات خود هنگام عصبانیت آشنا میشویم. به علاوه، راهکارهایی برای مدیریت احساسات ارائه شده و به پنج مرحله کنترل خشم و روشهایی برای ایجاد تغییرات مثبت در خود اشاره شده است.
این کتاب شامل یک برنامهٔ آموزشی ۱۲ هفتهای است که کودکان در هر هفته، با انجام یک فعالیت میآموزند چطور احساسات خود را مدیریت کنند.
جنیفر سایموندز
محصولات مشابه
نظرات کاربران(0)
نظرات کاربران(0)
۰.۰
0.0
از 0 امتیازنظرتون برامون مهمه!
1
2
3
4
5
مرتب سازی براساس:
شما اولین نفری باشید که نظر خود را درباره «کارت قرمز برای خشم» ثبت میکند.
پرسش و پاسخ (0)
پرسش و پاسخ (0)
شما اولین نفری باشید که پرسش خود را درباره «کارت قرمز برای خشم» ثبت میکند.