دفتر برنامه ریزی روبیک کنکور گاج
گاج
محمود تولایی
معرفی و بررسی کتاب دفتر برنامه ریزی روبیک کنکور گاج
مهندس محمود تولایی در تالیف کتابی که پیش رویتان هست، سعی بر آن داشته که روش‌های برنامه‌ریزی یک دانش‌آموز موفق را که حاصل ساعت‌ها بحث و مطالعه است، در قالب یک کتاب به رشتهٔ تحریر درآورد. در نگارش این کتاب، آخرین متدهای برنامه‌ریزی روز دنیا، از روش پومودورو و بولت ژورنال گرفته تا طرح ۲۵۰۰۰ دلاری استفاده شده و نتیجهٔ تلاش‌های هدفمند این مؤلف خلاق و مبتکر، کتابی است با عنوان «روبیک کنکور» که با همکاری انتشارات بین‌المللی گاج به چاپ رسیده است.
مشخصات و ویژگی‌های کتاب روبیک کنکور از انتشارات گاج
کتاب روبیک کنکور گاج در ۲۵۶ صفحه توسط مهندس محمود تولایی نگاشته شده است. جهت سهولت و راحتی هر چه بیشتر دانش‌آموزان در استفاده از این کتاب، صحافی آن به صورت سیمی انجام شده است. در این کتاب، که با عنوان «دفتر برنامه‌ریزی گاج» نیز شناخته می‌شود، جداول برنامه‌ریزی درسی و ساعتی متعدد و متنوعی با تکیه بر روش بولت ژورنال برای اولویت‌بندی و طبقه‌بندی کارها طراحی شده است. همچنین برای برنامه‌ریزی کارهای انجام نشده نیز، جداولی تنظیم شده است. برای استفاده از این کتاب، نیاز نیست که تخصص خاصی داشته باشید، شما می‌توانید از این دفتر برنامه‌ریزی جهت انجام فعالیت‌های روزانهٔ خود بدون نیاز به آموزش تخصصی نحوهٔ برنامه‌ریزی استفاده کنید. ویژن بورد (Vision Board) یا صفحهٔ آرزوها، از دیگر قابلیت‌های منحصر به فرد این کتاب است. علاوه بر جداول برنامه‌ریزی درسی، جداول دیگری نیز برای ثبت و ارزیابی واقع‌بینانهٔ شخصی و پایش ساعات خواب و بیداری و فعالیت‌های فوق برنامه طراحی شده است. یکی از مهم‌ترین مسائل روانشناختی روز دنیا، این است که باید توجه ویژه‌ای به بحث رقابت با خویشتن شود. در کتاب روبیک کنکور گاج، توجه خاصی به این قضیه شده و می‌تواند دانش‌آموزان را در مسیر کنکور همراهی کند که از رقابت‌های ناسالم دوری کنند و به رقابت با خودشان، که میتوانند بزرگترین و مهم‌ترین رقیب خود باشند، بپردازند. شاید اسم «ادموند هیلاری» به گوشتان آشنا باشند. ایشان اولین فاتح قلهٔ اورست است که پس از تلاش‌های ناموفق برای صعود، رو به قله ایستاد و گفت: «دوباره برمی‌گردم و تو را فتح می‌کنم؛ زیرا تو کوهی و نمی‌توانی رشد کنی، اما من به عنوان یک انسان می‌توانم! » و بالاخره توانست در سال ۱۹۵۳ موفق به فتح قلهٔ اورست شود. در حقیقت می‌توان گفت که او قبل از فتح قلهٔ اورست، توانسته بود خودش را فتح کند! دانش‌آموزان کنکوری نیز اگر با این رویکرد پیشروی کنند، میتوانند با سرعت و شتاب بیشتری به قله‌های موفقیت نزدیک‌تر شوند. در این کتاب، کمیت‌های مطالعاتی و روانشناختی به صورت هفتگی، مورد بررسی، اندازه‌گیری و مقایسه قرار می‌گیرند. همچنین ایستگاه‌های مشاورهٔ کاربردی متعددی جهت آموزش رازهای موفقیت در این کتاب گنجانده شده است. مضاف بر تمامی قابلیت‌های جذاب و کاربردی این کتاب، تکنیک‌های خاص موفقیت برای دانش‌آموزان حرفه‌ای و داستان‌های انگیزشی فوق‌العاده جهت حفظ انگیزهٔ دانش‌آموزان در این کتاب ارائه شده است. همچنین لازم به ذکر است که راهنمای گام‌به‌گام استفاده از دفتر برنامه‌ریزی گاج در صفحات آغازین کتاب، توضیح داده شده است.
بررسی بخش‌های مختلف کتاب روبیک کنکور از انتشارات گاج
· گام اول: Vision Board(صفحهٔ آرزوها)
پس از فهرست عناوین این کتاب، به اولین بخش یعنی صفحهٔ Vision Board می‌رسیم. علم روانشناسی اثبات کرده است که تجسم‌سازی، یکی از قوی‌ترین تمرین‌ها برای ذهن انسان است. در این صفحه یک ابزار جذاب و انگیزشی ارائه است که به دانش‌آموزان کمک می‌کند آرزوهای خود را به تصویر بکشند و با دیدن هر روزهٔ این تصاویر و نوشته‌ها، انرژی و انگیزه بگیرند و اگر زمانی احساس ناامیدی یا خستگی داشتند، سراغ این صفحه بیایند و با انرژی بیشتر به سراغ اهدافشان حرکت کنند.
· گام دوم: یادم بماند
این صفحه نقشهٔ موفقیت شماست و قرار است نمای یک سال تحصیلی شما را به تصویر بکشد. هر رویداد مهمی که در تاریخ خاصی قرار است اتفاق بیفتد، باید از قبل در این صفحه یادداشت شود. این کار به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا در سال تحصیلی، اتفاقات مهمی مانند تاریخ امتحانات پایانی، موعد تحویل تکالیف و آزمونهای کلاسی مهم، تولد دوستان، وقت دکتر و مواردی از این قبیل را فراموش نکنند.
· گام سوم: ایستگاه‌های مشاوره
برای هر هفته، یک ایستگاه مشاوره‌ای تنظیم شده است. این کتاب در مجموع ۵۲ ایستگاه مشاوره‌ای دارد که از مهم‌ترین این ایستگاه‌ها، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ویژگی‌های برنامه ساعتی موفق، عوامل موثر بر اجرای برنامه، برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری به روش SMART، روش مطالعهٔ دروس عمومی و اختصاصی، خلاصه‌نویسی، برنامه درسی در ایام امتحانات، حرفه‌ای درس خواندن، تحلیل آزمون، مهارت‌های آزمون، خواب، تغذیه و…
· گام چهارم: تکنیک
متناسب با پیشروی هفته‌ها، تکنیک‌هایی برای حرفه‌ای‌تر شدن به دانش‌آموزان آموزش داده خواهد شد و لازمهٔ موفقیت در این تکنیک‌ها، اجرای دقیق آن‌هاست. از جمله تکنیک‌های مهم این بخش، می‌توان به تکنیک‌های پومودورو، تصمیم‌گیری هوشمندانه، تمرین حافظه، تست ۲ خودکار و… اشاره کرد.
· گام پنجم: هدف‌گذاری ساعتی
لازم است در جداول هفتگی طراحی شده در کتاب، در هر روز برای خود یک هدف‌گذاری ساعتی مشخص نمایید. این هدف‌گذاری باید متناسب با ساعت‌های مدرسه، خواب، فعالیت‌های فوق برنامه و… باشد.
· گام ششم: ستون عنوان و جزئیات
فعالیت‌های درسی و غیردرسی که در هر هفته قصد انجام آن‌ها را دارید، باید در این ستون یادداشت شوند. در بخش عنوان، تیتر فعالیت درسی یا غیردرسی و در بخش جزئیات نیز، به صورت خلاصه، فعالیتی که قصد انجام آن را دارید، بنویسید. به طور مثال:
عنوان: ادبیات/ جزئیات: مرور لغات درس ۲ دوازدهم
عنوان غیردرسی/ جزئیات: تماس با مشاور
· گام هفتم: پیش‌بینی زمان
زمان تقریبی انجام فعالیت‌هایی را که در ستون عنوان و جزئیات یادداشت کردید را در این قسمت پیش‌بینی کنید و بنویسید. به این نکتهٔ مهم نیز دقت داشته باشید که جمع ساعات پیش‌بینی فعالیت‌ها از هدف‌گذاری ساعتی آن روز نباید بیشتر باشد!
· گام هشتم: اولویت‌بندی و آغاز
در این ستون، فعالیت‌ها را بر اساس اهمیت و فوریت، اولویت‌بندی کرده و از اولین اولویت آغاز به کار کنید و پس از اتمام هر کدام از فعالیت‌ها، در ستون مربوطه تیک بزنید.
· گام نهم: اقدام
پس از شروع به انجام یک فعالیت، حالات مختلفی ممکن است رخ دهد. مثلا ممکن است احساس کنید که برای یک مبحث خاص که قرار است شروع به مطالعه کنید، مدت زمان بیشتری نسبت به آن چیزی که پیش‌بینی کرده بودید، نیاز خواهید داشت. شما می‌توانید این اقدامات را با استفاده از آیکون‌های مشخص شده، در ستون مربوطه یادداشت کنید. مجموعاً ۷ آیکون در این قسمت طراحی شده که هر کدام کاربرد مخصوص خودشان را دارند.
· گام دهم: تاریخچه
ستون تاریخچه، سابقهٔ فعالیت‌هایی را به شما نشان می‌دهد که ریشهٔ آن‌ها به تصمیماتی که در روزهای گذشته در ستون اقدام گرفته شده‌اند، برمی‌گردد. دانش‌آموزان به مرور زمان با بررسی ستون اقدام و تصمیماتی که اتخاذ کرده‌اند، قادر خواهند بود که برنامه‌ریزی واقع‌بینانه‌تری انجام دهند. به طور مثال اگر فعالیتی ۲ بار به روزهای آتی منتقل شده، انتقال آن برای سومین بار ممنوع خواهد بود. چرا که اگر فعالیتی ۲ بار به تعویق بیفتد و انجام نشود، به این معناست که اهمیت و فوریت خاصی برای انجام آن وجود ندارد و بایستی یا حذف شود و یا به صفحهٔ یادم بماند منتقل گردد.
· گام یازدهم: تحلیل آزمون
در بخش آخر این کتاب، جداولی برای تحلیل آزمون طراحی شده است. دانش‌آموزان با مطالعهٔ ایستگاه‌های مشاوره ۳۱ و ۳۲، نحوهٔ تحلیل آزمون و پر کردن این جداول را می‌آموزند و میتوانند با تحلیل آزمونهای خود، نتایج بهتری را در آزمونهای بعدی کسب کنند.
· گام دوازدهم: نمودارهای سالیانه
آخرین گام که از اهمیت زیادی نیز برخوردار است، تکمیل صفحهٔ مربوط به نمودار سالیانه است. دانش‌آموزان باید پس از اتمام هر هفته، اطلاعات موردنیاز را در این نمودارها علامت بزنند و با وارد کردن ساعات مطالعه و تراز کسب شده در آزمونهای آزمایشی در این جداول، میتوانند با یک نگاه عملکرد درسی خود را مشاهده کنند و تصمیمات لازم را برای هفته‌های بعد بگیرند.
خرید کتاب روبیک کنکور از انتشارات گاج به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟
دانش‌آموزان پایهٔ ششم، هفتم، هشتم، نهم، دهم، یازدهم، دوازدهم و داوطلبان کنکوری، و به طور کلی هر کسی که رویای موفقیت را در ذهن خود دارد و خواهان رسیدن به رتبهٔ برتر و مدارج بالا است، میتوانند جهت اطمینان خاطر از اصولی و صحیح بودن مسیر خود، از این کتاب استفاده کند. روبیک کنکور گاج، ابزاری کاربردی و مهم است و می‌تواند در پروسهٔ برنامه‌ریزی، اجرا و نظارت بر عملکرد و پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان، نقش موثری ایفا کند.
جمع‌بندی
کتاب روبیک کنکور توسط مهندس محمود تولایی در ۲۵۶ صفحه با همکاری انتشارات گاج به چاپ رسیده است. کتاب مذکور در ۱۲ گام اصلی تنظیم شده و می‌تواند راهنما و ابزار کاربردی مناسبی باشد برای افرادی که قصد دارند در مسیر موفقیت، با خیال آسوده‌تری قدم بردارند. از ویژگی‌های مهم و منحصربه‌فرد این کتاب، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- ویژن بورد یا صفحهٔ آرزوها
- جداول برنامه‌ریزی درسی و ساعتی که با استفاده از روش بولت ژورنال، جهت اولویت‌بندی و طبقه‌بندی کارها، طراحی شده‌اند.
- مقایسه و بررسی کمیت‌های روانشناختی و مطالعاتی
- آموزش تکنیک‌های خاص جهت دست‌یابی به موفقیت
- داستان‌های انگیزشی جهت حفظ انگیزه
- ایستگاه‌های مشاوره‌ای جهت آموزش رازهای موفقیت
- پایش ساعات خواب و بیداری و فوق برنامه و…
- مشخصات کتاب
- نقد و بررسی
- پرسش و پاسخ
| نام کامل کتاب | دفتر برنامه ریزی روبیک کنکور گاج |
|---|---|
| رشته | ریاضی فیزیک، علوم تجربی، ادبیات و علوم انسانی، هنر، زبان، فنی و حرفه‌ای |
| مقطع | ششم دبستان، هفتم، هشتم، نهم، دهم، یازدهم، دوازدهم |
| تعداد صفحه | ۲۵۶ |
| قطع | رحلی |
| نوع جلد | شومیز |
| وزن | ۵۹۰ گرم |
| شابک | ۹۷۸۶۲۲۰۳۰۶۴۹۸ |
نقد و بررسی کاربران (۱)
مرتب سازی بر اساس
عالی بود اولین دفتر برنامه ریزی بود ک تونست به راحتی جوابگو یکسال تحصیلی باشه و برای برنامه ریزی نیاز به هیچ مورد دیگه در کنارش نداشت. و ممنونم از سایت خوبتون و هدایایی ک همراه بسته بودن. عاشقشون شدم♥️
