
کتاب رامکردن خشم سرکش اثر «فِیث هارپر» نویسنده و روانشناس آمریکایی است. این کتاب که در زمینهٔ خودیاری است با زبانی ساده و عامیانه در مورد خشم و شیوههای موثر برای کنترل آن میگوید. هارپر عصبانیت را به خودی خود امری منفی نمیداند، بلکه اعتقاد دارد عصبانیت واکنشی اجتنابناپذیر است. اما از آنجاییکه بروز خشم میتواند در امور و تصمیمات حیاتی انسان تاثیرگذار باشد، در این کتاب به معرفی روشهای انتزاعی و علمی مختلفی پرداخته که میتواند به خواننده کمک کند تا خشم خود را کنترل کرده و واکنشهای آرامی داشته باشد. یکی از مخاطبان کتاب درمورد آن نوشته است: «اگر بهدنبال یک کتاب مختصر و مفید دربارهٔ کنترل خشم هستید، این اثر برای شروع عالیست. این کتاب باعث شد تا من نگاه درستی به ریشههای اصلی خشمگین شدنم داشته باشم. »
محصولات مشابه
مشخصات محصول
کد محصول:
197070
نویسنده:
مترجم:
ناشر:
وزن:
134 گرم
قطع:
رقعی
تعداد صفحات:
98 صفحه
جلد:
شومیز
شابک:
9786226983709
مشخصات محصول
نظرات کاربران(0)
مرتب سازی براساس:
۰.۰
پرسش و پاسخ (0)