رام کردن خشم سرکش اثر فیث جی هارپر

عکس رام کردن خشم سرکش
عکس رام کردن خشم سرکش

کتاب رام کردن خشم سرکش

کتاب رام‌کردن خشم سرکش اثر «فِیث هارپر» نویسنده و روانشناس آمریکایی است. این کتاب که در زمینهٔ خودیاری است با زبانی ساده و عامیانه در مورد خشم و شیوه‌های موثر برای کنترل آن می‌گوید. هارپر عصبانیت را به خودی خود امری منفی نمی‌داند، بلکه اعتقاد دارد عصبانیت واکنشی اجتناب‌ناپذیر است. اما از آن‌جایی‌که بروز خشم می‌تواند در امور و تصمیمات حیاتی انسان تاثیرگذار باشد، در این کتاب به معرفی روش‌های انتزاعی و علمی مختلفی پرداخته که می‌تواند به خواننده کمک کند تا خشم خود را کنترل کرده و واکنش‌های آرامی داشته باشد. یکی از مخاطبان کتاب درمورد آن نوشته است: «اگر به‌دنبال یک کتاب مختصر و مفید دربارهٔ کنترل خشم هستید، این اثر برای شروع عالی‌ست. این کتاب باعث شد تا من نگاه درستی به ریشه‎های اصلی خشمگین شدنم داشته باشم. »

فیث جی هارپر
فیث جی هارپر

«فِیث هارپر» نویسندهٔ کتاب رام کردن خشم سرکش به عنوان روانشناس، مشاور، متخصص تغذیه و متخصص هیپنوتیزم درمانگر فعالیت می‌کند. این نویسندهٔ موفق و جوان جز کسانی است که در برنامه‌های Ted سخنرانی کرده. کتاب‌های دکتر هارپر در زمینه‌های روانشناسی و خودیاری هستند. کتاب رام کردن خ...

«فِیث هارپر» نویسندهٔ کتاب رام کردن خشم سرکش به عنوان روانشناس، مشاور، متخصص تغذیه و متخصص هیپنوتیزم درمانگر فعالیت می‌کند. این نویسندهٔ موفق و جوان جز کسانی است که در برنامه‌های Ted سخنرانی کرده. کتاب‌های دکتر هارپر در زمینه‌های روانشناسی و خودیاری هستند. کتاب رام کردن خ...

دیگر آثار این نویسنده

گندزدایی از مرز (ساختن روابط پایدار همراه با رضایت، بده و بستان و برآوردن نیازها)
مغزت را به فنا نده (آلاچیق) @
رام کردن خشم سرکش: روش‌های علمی درک و کنترل عصبانیت (خودیاری)
پاکسازی مغز (راهکارهای علمی برای رهایی از اضطراب افسردگی، خشم، هراس و وسواس)
مجموعه بازیابی آرامش (رام کردن خشم سرکش/رام کردن ذهن سرکش)، (۲جلدی)
گندزدایی از مغز
رام کردن خشم سرکش
رام‌کردن ذهن سرکش: روش‌های علمی تنش و اضطراب