موجود
کتاب یادداشت‌های اضطراب
کد کالا: ۹۹۷۰۹

یادداشت‌های اضطراب

نویسنده:

کورین سوئیت

مترجم:

فرخ بافنده

قیمت: ۹۳۵۰۰ ۸۴۱۵۰ تومان ۱۰% تخفیف
هنوز امتیازی داده نشده
  • مشخصات کتاب
  • نقد و بررسی
  • پرسش و پاسخ
نام کامل کتاب یادداشت‌های اضطراب: (چگونه بر نگرانی غلبه کنیم) تکنیکها و تمرینهای مبتنی بر ذهن آگاهی، برای کاستن از فشار روحی و خلاصی از اضطراب در هر وضعیتی که هستی
ژانر خودیاری، غیرداستانی، روان‌شناسی
تعداد صفحه ۲۱۲
قطع رقعی
نوع جلد شومیز
شابک ۹۷۸۶۰۰۸۵۹۳۸۳۶
نقد و بررسی کاربران (۰)

۰ نظر
۵
۴
۳
۲
۱
اولین نفری باشید که نقد و بررسی می‌کند