راهنمای مهارت‌های اجتماعی اثر کریس مک‌لئود

انتشارات نقش و نگار منتشر کرد:
مشکلات اجتماعی راه حل دارند، مفهوم عبارت «دیرشکوفا» به همین خاطر به وجود آمده است. خیلی از افراد برای مدتی طولانی طی زندگی خود حس خجالت و تنهایی را تجربه کرده و تقویت مهارت‌های میان فردی و رها شدن از خجالت و تنهایی برای‌شان زمان بر بوده است. شما نیز می‌توانید حس اعتماد به نفس‌تان را افزایش دهید و خجالت، اضطراب و هر گونه افکار و رفتار مخرب مرتبط با آن‌ها را در خود مدیریت کنید. شما می‌توانید برای مهارت گفت و گوی خود تمرین کرده و آن را تقویت کنید و برای داشتن دوستانی جدید و زندگی اجتماعی کارآمد فرایندی قابل اعتماد را فرابگیرید. حتی اگر ابعاد اجتماعی شدن را نتوانید به راحتی آموخته و نیاز به تمرین بیشتر داشته باشید، باز هم فرصتی برای موفقیت و پیشرفت در این زمینه دارید.
شما می‌توانید خلا میان مهارت‌ها و اعتماد به نفس خود را که باعث عقب ماندن شما می‌شود پر کنید. این گونه می‌توانید به نسخهٔ تقویت شدهٔ اجتماعی خود تبدیل شوید. هدف این کتاب این است که ابزارهای مورد نیازتان را به شما بدهد تا به هر نحوی که راحتید به لحاظ اجتماعی شادتر باشید، چه با مهمانی‌های مداوم با آشنایان نه چندان صمیمی، این کتاب قصد ندارد شما را تبدیل به کسی کند که برای جلب توجه دیگران به تظاهر رو می‌آورد.