عکس روش طراحی تمرین یوگا

روش طراحی تمرین یوگا

روش طراحی تمرین یوگا

انتشارات:

چیمن

latestRevisionGuarantyIconتضمین آخرین چاپ
sevenDayReturnIcon۷ روز ضمانت بازگشت کالا
fastShippingIconارسال به سراسر کشور

انتشارات چیمن منتشر کرد:
کتاب روش طراحی تمرین یوگا راهنمایی جامع برای طراحی تمرین یوگاست و شصت و هفت نمونه کلاس با توالی مختلفی از آساناها را برای رهجویان سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته در بر میگیرد. در این کتاب شیوه طراحی تمرین برای کودکان و نوجوانان، سالمندان و زنان (در دوران قاعدگی، بارداری و یائسگی) و همچنین کلاس‌هایی برای رهایی از افسردگی و اضطراب، تقویت چاکراها و متعادل کردن طبع‌های آیورودایی معرفی شده است. مارک استیونز، معلم یوگا و نویسنده این کتاب، به خوبی رابطه میان آساناهای یک توالی از تمرین را بررسی کرده و اجزای سازنده هر آسانا را شرح داده است.

مشخصات محصول

کد محصول:

206781

ناشر:

چیمن

وزن:

500 گرم

مشخصات محصول

کد محصول:

206781

ناشر:

چیمن

نظرات کاربران(0)

مرتب سازی براساس:

۰.۰

0.0
از 0 امتیاز

پرسش و پاسخ (0)

استفاده از تمامی مطالب، تصاویر و محتوای سایت فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است.Copyright © 2012 - 2025 Ketabchi.com