انتشارات سایه سخن

معرفی نشر سایه سخن

نشر سایه سخن با رویکردی عمومی و کاربردی، تمرکز خود را بر کتاب‌های اثرگذار در حوزه‌ی روانشناسی، خودیاری و مهارت‌های زندگی گذاشته است. بسیاری از عنوان‌های این ناشر برای خوانندگانی نوشته شده‌اند که دنبال راه‌حل‌های روشن، تمرین‌های عملی و نگاه مسئله‌محور هستند؛ به‌ویژه در موضوعات خانواده و روابط، مدیریت، آموزش و سبک‌های پیشبرد کار و یادگیری.

تاریخچه‌ی نشر سایه سخن

نشر سایه سخن در ۱۳۸۹ با طرح و اندیشه‌ای نوپا در عرصه‌ی فرهنگی کشور آغاز به کار کرد. در مسیر فعالیت خود، بر گسترش فرهنگ کتابخوانی و توزیع کتاب‌های مفید و کیفی تکیه داشته و هم‌زمان بر روانی متن، دقت ترجمه، ویرایش، حروف‌چینی و کیفیت برجسته‌ی چاپ تأکید کرده است. این ناشر همچنین با همکاری فعال با استادان دانشگاه، دانشجویان، معلمان و مدیران حوزه‌های مختلف، روند انتشار آثارش را پیوسته گسترش داده است.

حوزه‌ی فعالیت و ژانرهای نشر سایه سخن

کتاب‌های سایه سخن بیشتر در مرزِ «دانشِ قابل اجرا» حرکت می‌کنند: از نظریه تا تمرین، از گفتگو و رابطه تا مدیریت در محیط کار و از کلاس درس تا مدرسه‌ی کیفی. مخاطب این آثار معمولاً فردی است که می‌خواهد با ابزارهای مشخص، کیفیت زندگی و کیفیت ارتباط‌هایش را بهتر کند.

• روانشناسی، موفقیت و خودیاری
• خانواده و ازدواج، مشاوره و زوج‌درمانی
• مدیریت و کسب و کار، مدیریت نیروی انسانی
• نظریه‌های آموزش و پرورش و مدرسه‌ی کیفی

پرفروش‌ترین کتاب‌های نشر سایه سخن

این مجموعه پرفروش، تصویر روشنی از خط فکری نشر سایه سخن ارائه می‌دهد: تلاش برای رهایی از چرخه‌های ذهنی، بهبود رابطه‌ها و ساختن سبک زندگیِ رضایت‌بخش با تکیه بر تمرین و انتخاب.

سیلی واقعیت

سیلی واقعیت اثری است که با نگاه واقع‌گرایانه، خواننده را به «دیدنِ آنچه واقعاً رخ می‌دهد» نزدیک می‌کند و در همین مسیر، از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بهره می‌گیرد. راس هریس در این کتاب توضیح می‌دهد چگونه می‌شود از قفسِ ذهنیِ ناشی از کشمکش دائمی فاصله گرفت و به‌جای تقلا، با آگاهی بیشتر به زندگی ادامه داد. این ترجمه با رویکردی آموزشی و روشن، مناسب کسانی است که می‌خواهند در مواجهه با سختی‌های زندگی، معنای تازه‌ای پیدا کنند.

تله شادمانی

تله شادمانی با اتکا به رویکرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) نوشته شده و به مسئله‌ی شادمانی و رضایتمندی از زندگی می‌پردازد. راس هریس نشان می‌دهد بسیاری از ما در انتظارِ یک زندگیِ مطلوب، گرفتار تصورهای ذهنی می‌شویم؛ تصورهایی که مثل یک «قفس» عمل می‌کنند و اجازه‌ی تغییر مؤثر را نمی‌دهند. کتاب با طرح نمونه‌ها و مسیرهای فکری، راه‌هایی را پیشنهاد می‌کند تا از چرخه‌ی تقلا خارج شوید و انعطاف روانی بیشتری داشته باشید. ترجمه‌ی این اثر توسط علی صاحبی و مهدی اسکندری انجام شده است.

سوالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند

سوالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند بر نقش پرسشگری در شکل‌دهی به طرز فکر و در نتیجه، کیفیت زندگی تأکید می‌کند. ماریل آدامز در این کتاب نشان می‌دهد چگونه می‌توان با «طراحی قدرتمند پرسش‌ها»، مسیر ذهن را به سمت هدف‌های تازه هدایت کرد و از الگوهای فکری فرسوده فاصله گرفت. متنِ کتاب، علاوه بر توضیح مفاهیم، مجموعه‌ای از ابزارهای عملی ارائه می‌کند تا خواننده بتواند در زندگی شخصی و حرفه‌ای از پرسش‌های مؤثر استفاده کند. این نسخه با ترجمه‌ی حمید میر غفوری منتشر شده است.

تئوری انتخاب (مصور)

تئوری انتخاب (مصور) یک روایت آموزشیِ مصور از نظریه‌ی انتخاب است که خواننده را با مفاهیم پایه‌ی این رویکرد آشنا می‌کند. این کتاب با محوریتِ علی صاحبی و مهدی اسکندری و با تصویرگری سمیرا فطانت، تلاش می‌کند توضیحی ساده و قابل‌فهم از چگونگی شکل‌گرفتن تجربه‌ی ما از جهان ارائه دهد. در این چارچوب، احساسات و واکنش‌ها صرفاً «اتفاق» نیستند؛ بلکه نتیجه‌ی انتخاب‌هایی هستند که هر روز در سطح فکر و رفتار انجام می‌دهیم. برای کسانی مناسب است که می‌خواهند نظریه‌ی انتخاب را از مسیر تصویر و مثال بفهمند.

کارت ارزش ها

کارت ارزش ها مجموعه‌ای از کارت‌های آموزشی است که به والدین، معلمان، مدیران، روانشناسان و مشاوران کمک می‌کند مفاهیم ارزشی را به مخاطب منتقل کنند. در این پکیج، کارت‌ها طوری طراحی شده‌اند که خواننده بتواند بر اساس آن‌ها رفتارهای خود را تنظیم کند و در موقعیت‌های مختلف، تصمیم‌های هماهنگ‌تری با ارزش‌های شخصی‌اش بگیرد. کاربرد این کارت‌ها فقط در کلاس یا جلسه‌ی مشاوره خلاصه نمی‌شود؛ بلکه برای تمرین در خانه و گفت‌وگوهای خانوادگی هم می‌تواند ابزار مؤثری باشد.

احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن

احساس ارزشمندی و راه های تقویت آن کتابی است برای کسانی که می‌خواهند نگاهشان به خودشان بهتر شود. این اثر به جای تأکید صرف بر موفقیت یا ظاهر، مسیر را به سمت تغییر تفکر درباره‌ی «خود» می‌برد؛ یعنی یاد بگیریم خود را با تمام ضعف‌ها و قوت‌ها بپذیریم و همان‌قدر که هستیم ارزشمند بدانیم. در این چارچوب، خواننده با مفاهیم و راهبردهایی آشنا می‌شود که کمک می‌کند احساس ارزشمندی از حالتِ وابسته به نتیجه و قضاوت بیرونی خارج شود و پایدارتر گردد. مناسب برای خودشناسی و خودسازی روزمره.

شکاف اعتماد به نفس

شکاف اعتماد به نفس: از ترس تا رهایی عنوانی است که به فاصله‌ی میان ترس و آزادیِ عملی توجه دارد. راس هریس در این کتاب، دغدغه‌ی شکل‌گیری اعتماد به نفس را از زاویه‌ی «رهایی» دنبال می‌کند و می‌کوشد به خواننده نشان دهد چگونه می‌شود از قفل‌های ذهنی عبور کرد. ترجمه‌ی این اثر توسط سحر محمدی انجام شده و متن آن برای مخاطبانی طراحی شده که می‌خواهند اعتماد به نفس را صرفاً با شعار تقویت نکنند، بلکه به مسیر تغییر نزدیک شوند و قدم‌به‌قدم از وضعیت ترس خارج شوند.

بسته ی کارت نقشه عشق و کارت پرسش های باز پاسخ

بسته ی کارت نقشه عشق و کارت پرسش های باز پاسخ، با طراحی جان گاتمن، برای تقویت شناخت زوجین از یکدیگر ارائه شده است. ایده‌ی اصلی «نقشه‌ی عشق» است؛ بخشی از ذهن که اطلاعات مهم زندگی همسر را نگه می‌دارد و با گذر زمان به‌روزرسانی می‌شود. در این بسته‌ی کارت‌ها، برای یادآوری رویدادهای مهم، نگرانی‌ها، علاقه‌مندی‌ها و موضوعاتی که به زندگی مشترک پیوند دارد، فضای گفت‌وگو ایجاد می‌شود. هدف، ساختن رابطه‌ای قابل اتکا است؛ رابطه‌ای که در زمان استرس و درگیری، کمتر از مسیر خارج شود.

دعوت به مسئولیت پذیری

دعوت به مسئولیت پذیری فرایندی آموزشی است که بر پایه‌ی مبانی نظری و راهبردهای عملی نوشته شده و ساختار آن به «گام به گام» بودن در یادگیری اهمیت می‌دهد. این کتاب با اتکا به رویکرد واقعیت‌درمانی، تلاش می‌کند نشان دهد چگونه می‌شود مرحله‌های پذیرش مسئولیت را در عمل فهمید و در زندگی به کار گرفت. در نتیجه، خواننده به جای گرفتار شدن در نگاهِ صرفاً توجیه‌گرانه، تمرین می‌کند انتخاب‌های خود را روشن‌تر ببیند و برای تغییر واقعی، نقش خودش را پررنگ‌تر کند. این اثر برای همراهی فردی و کاربرد در جلسات مشاوره نیز مناسب است.

مدیریت بدون زور و اجبار

مدیریت بدون زور و اجبار با عنوان فرعی کاربست تئوری انتخاب در مدیریت نیروی انسانی، نگاه انسانی و قابل اجرا به رهبری در محیط کار ارائه می‌کند. ویلیام گلسر در این کتاب بر استفاده از تئوری انتخاب در مدیریت منابع انسانی تأکید دارد و نشان می‌دهد مدیران با توجه به نیازهای افراد می‌توانند فضای سالم‌تری برای همکاری بسازند. رویکرد کتاب، مدیریت را به جای فشار و اجبار، به سمت راهبردهای راهبرانه می‌برد و به رابطه‌ی میان کارکنان و شیوه‌ی تعامل توجه دارد. این ترجمه توسط دکتر علی صاحبی منتشر شده است.

هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر

هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر با هدف کمک به زوجین برای ساختن رضایتمندی و زندگی خوشبختانه نوشته شده است. در این اثر، به جای توصیه‌های کلی، تمرکز روی آموزش‌هایی است که با کمک نظریه‌ی انتخاب، راه‌هایی عملی برای بهتر کردن رابطه ارائه می‌کند. نویسندگان با رویکردی آشنا برای افراد درگیر چالش‌های ارتباطی، نشان می‌دهند چگونه می‌شود اختلاف‌ها را بهتر مدیریت کرد و به جای گیر افتادن در چرخه‌ی نارضایتی، مسیر سالم‌تری ساخت. این نسخه با ترجمه‌ی علی صاحبی و عاطفه سلطانی‌فر منتشر شده است.

از ذهنت خارج شو و زندگی کن

از ذهنت خارج شو و زندگی کن برای نوجوانان طراحی شده و با هدف هدایت و مربیگری هیجانی، به مدیریت ذهن و احساسات می‌پردازد. کتاب به نوجوانان کمک می‌کند قدم‌به‌قدم به زوایای دشوارِ ذهن نزدیک شوند و با نورافکندن بر بخش‌های پنهان‌تر، راه کنار آمدن با آن‌ها را یاد بگیرند. جوزف سیاروچی و لوئیز هیز در این اثر بر مهارت‌های عملی برای حرکت از حالت گیر افتادگی ذهنی به سمت زندگی واقعی تأکید دارند. ترجمه‌ی این نسخه توسط علی صاحبی منتشر شده است.

کار تیمی اثربخش

کار تیمی اثربخش کتابی برای فهمیدن این موضوع است که تیم‌ها چگونه می‌توانند واقعاً کارآمد شوند. مایکل ا. وست در این اثر به نیاز نسل امروز به انجام کار تیمی و کسب مهارت‌های مرتبط اشاره می‌کند و تلاش دارد مباحث را از نگاه کاربردی پیش ببرد. کتاب با ساختار فصل‌های متعدد، از ایده‌ی تشکیل تیم و هدف‌گذاری تا حمایت از اعضا و حل مسئله‌های خلاق را بررسی می‌کند. محور این متن، تبدیل کار جمعی به همکاری هدفمند است؛ همکاری‌ای که در مدرسه، سازمان، اداره و محیط‌های کاری هم معنا پیدا می‌کند.

واقعیت درمانی

واقعیت درمانی اثری کلاسیک از ویلیام گلسر است که با رویکردی متفاوت، نظریه‌ی واقعیت‌درمانی را به خواننده منتقل می‌کند. متن کتاب بر این اندیشه استوار است که آنچه در زندگی انجام می‌دهیم حاصل انتخاب‌های ماست و ما در برابر انتخاب‌های خود مسئول هستیم. این اثر تلاش می‌کند نگاه درمانی را از اصلاح سطحی فراتر ببرد و به سمت مسئولیت‌پذیری واقعی حرکت دهد. در واقعیت درمانی، آموزش داده می‌شود که چگونه می‌توان انتخاب‌های مؤثرتر ساخت و از گرفتار شدن در نقش قربانی خارج شد. ترجمه‌ی این کتاب توسط علی صاحبی منتشر شده است.

عمل عاشقانه

عمل عاشقانه با رویکرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (اکت) نوشته شده و برای بازسازی روابط عاشقانه کاربرد دارد. راس هریس در این کتاب نشان می‌دهد چگونه می‌توان مجادلات را کاهش داد، با تفاوت‌ها کنار آمد و روابط را تقویت کرد؛ حتی وقتی در لحظه احساس شور و هیجان وجود ندارد. در این چارچوب، پذیرش احساسات ناخوشایند و تمرکز بر ارزش‌های مشترک، مسیر اصلاح رابطه را هموار می‌کند. متن کتاب ابزارهای عملی ارائه می‌دهد تا زوجین بتوانند به جای گیر افتادن در بحث‌های فرساینده، به سمت تفاهم و درک متقابل حرکت کنند.

گام به گام تا مدرسه کیفی

گام به گام تا مدرسه کیفی کتابی است در مسیر آشنایی با «مدرسه‌ی کیفی»؛ مدلی که بر پایه‌ی تئوری انتخاب بنا شده است. پیتر دریسکول در این اثر با مقدمه‌ی ویلیام گلسر، مفاهیم کلیدی را پی می‌گیرد و توضیح می‌دهد چگونه برنامه‌ریزی و رفتار در مدرسه می‌تواند به شکلی باشد که همه‌ی دانش‌آموزان به سطحی از کیفیت و شایستگی برسند. کتاب چهار مفهوم «تئوری انتخاب»، «واقعیت درمانی»، «مدیریت راهبرانه» و «مدرسه‌ی کیفی» را معرفی می‌کند و در بخش مدرسه‌ی کیفی، به معیارهای مدرسه و مشارکت دادن والدین اشاره دارد. برای استفاده در دوره‌های رسمی واقعیت‌درمانی نیز کاربرگ‌هایی در نظر گرفته شده است.

چارت تئوری انتخاب

چارت تئوری انتخاب به عنوان کتابی عمیق در این موضوع، توضیح یک مفهوم را با کمک تمثیل ماشین رفتاری ارائه می‌کند تا چارچوب تئوری انتخاب بهتر فهمیده شود. در این اثر، مقایسه‌ی «تصویر ادراکی» و «تصویر ایده‌آل»، ناکامی و فرایند برانگیخته شدن رفتارها برای دستیابی به دنیای مطلوب فرد تشریح می‌شود. متن همچنین تلاش انسان برای کنترل جهان پیرامون را توضیح می‌دهد. کتاب شامل پوستر شومیزی رنگی است که طرز کارکرد مغز و نظریه‌ی انتخاب را جامع‌تر نشان می‌دهد. این نسخه با ترجمه‌ی علی صاحبی منتشر شده است.

10 اصل برای زوج درمانی موثر

10 اصل برای زوج درمانی موثر رویکردی مرحله‌محور برای فهمیدن اینکه درمان مؤثر در اتاق مشاوره چگونه پیش می‌رود ارائه می‌کند. جان گاتمن و همکارانش در این کتاب تلاش می‌کنند نشان دهند زوج درمانی مؤثر بر چه اصولی استوار است و در عمل، مشاور چه کارهایی انجام می‌دهد تا رابطه بهتر شود. کتاب اصول را به شکل خوانا و قابل پیگیری مطرح می‌کند و برای درمان‌گران، مشاوران و حتی زوجینی که می‌خواهند ساختار گفت‌وگو و تغییر را دقیق‌تر بشناسند، قابل استفاده است. این اثر از معتبرترین مسیرهای پژوهشی در حوزه‌ی ثبات ازدواج بهره می‌گیرد.