انتشارات روانشناسی و هنر

معرفی نشر روانشناسی و هنر

نشر روانشناسی و هنر با تمرکز بر کتاب‌های عمومی و کاربردیِ حوزه‌ی سلامت روان، سراغ متن‌هایی می‌رود که هم برای خواننده‌ی علاقه‌مند به خودشناسی جذاب‌اند و هم برای متخصصان، قابلیت استفاده در گفت‌وگو و تمرین را دارند. در فهرست این نشر، کتاب‌های ترجمه‌ایِ مرتبط با رویکردهای شناختی‌رفتاری، راهنمایی‌های مهارتی در مدیریت هیجان و سبک زندگی، و همچنین برخی آثار تخصصی در تحلیل داده‌های کمی دیده می‌شود؛ یعنی پلی میان زبانِ روانشناسی و نیاز واقعیِ مخاطب.

تاریخچه‌ی نشر روانشناسی و هنر

نشر روانشناسی و هنر مسیر خود را با انتشار کتاب‌هایی از نویسندگان و درمانگران شناخته‌شده در حوزه‌ی روان‌درمانی و رشد فردی پیش برده است. حضور ترجمه‌هایی که در آن‌ها نام‌هایی مانند آلبرت الیس، جان کابات‌زین و دانکن کرامر دیده می‌شود، نشان می‌دهد این ناشر به تولید آثاری توجه دارد که ایده‌ی علمی را به زبان روشن و قابل پیگیری تبدیل کنند. همچنین در سال‌های فعالیت، کتاب‌هایی در موضوعات مختلف روان‌شناختی از کنترل خشم و تاب‌آوری تا بررسی چالش‌های جدی‌تر مانند خودکشی و ناکارآمدی جنسی نیز به مجموعه‌ی آثار آن اضافه شده است.

حوزه‌ی فعالیت و ژانرهای نشر روانشناسی و هنر

این نشر عمدتاً در حوزه‌ی روانشناسی کاربردی، روان‌درمانی و کتاب‌های مهارتیِ خودیاری فعالیت می‌کند و برای مخاطب عمومی، مسیر تمرین و آگاهی را پررنگ نگه می‌دارد. در کنار آن، کتاب‌هایی با نگاه پژوهشی‌تر هم منتشر شده‌اند که برای فهم و تحلیل علمی داده‌ها در علوم رفتاری و اجتماعی به کار می‌آیند.

• روان‌درمانی و رویکردهای شناختی‌رفتاری (از جمله REBT و CBT)
• ذهن‌آگاهی، تاب‌آوری و مهارت‌های رشد فردی
• روان‌شناسی تخصصی و موضوعات درمانیِ هیجانی و بین‌فردی

پرفروش‌ترین کتاب‌های نشر روانشناسی و هنر

در میان کتاب‌های پرفروش نشر روانشناسی و هنر، مجموعه‌ای از آثار مهارتی و ترجمه‌های اثرگذار درباره‌ی هیجان‌ها، خودآگاهی، ذهن‌آگاهی، و همچنین موضوعات تخصصی روانشناسی دیده می‌شود.

سوپر ایگو

«سوپر ایگو» نوشته‌ی برسیلا روت، با زبانی روشن مفهوم ابرمن را توضیح می‌دهد؛ همان ندا یا منتقد در درون که می‌تواند با نام‌هایی مثل وجدان یا وجدانِ گناه شناخته شود. این کتاب به نشانه‌های سوپرایگو در موقعیت‌های اخلاقی و حتی زمانی که کسی بیرون از ما چیزی نمی‌داند می‌پردازد، سپس جایگاه سوپرایگو در نظریه‌ی روانکاوی را بررسی می‌کند و در ادامه، به پرسش‌هایی درباره‌ی ضرورت آن و خاستگاه‌هایش در دوران کودکی می‌رسد.

تحلیل پیشرفته داده های کمی در علوم رفتاری و اجتماعی

«تحلیل پیشرفته داده های کمی در علوم رفتاری و اجتماعی» اثری از دانکن کرامر است که به پژوهشگران علوم اجتماعی و رفتاری کمک می‌کند داده‌های عددی را دقیق‌تر و عمیق‌تر تحلیل کنند. این کتاب با تمرکز بر پیوند مبانی آماری و کاربرد پژوهشی، از آموزش مرحله‌به‌مرحله عبور می‌کند و به مباحث پیچیده‌تر مانند تحلیل‌های پیشرفته، رگرسیون و تحلیل‌های ساختاری می‌رسد. مترجمان اثر نیز کوشیده‌اند متن را علمی و قابل فهم نگه دارند.

99 راه برای شفای کودک درون

«99 راه برای شفای کودک درون» با ایده‌ی «کودک درون» شروع می‌کند؛ کودک خردسالی که در همه‌ی ما هست و اگر نادیده گرفته شود، می‌تواند در لایه‌های عمیق‌تر روان پنهان شود. در این مسیر، نویسنده برای نشان دادن پیوند میان درون و بیرون، از تجربه‌ی مشکلات جسمانی و روان‌پزشکی مانند افسردگی و اضطراب هم حرف می‌زند. سپس ۹۹ روش ساده را برای کمک به رهاسازی و فرآیند شفای کودک درون معرفی می‌کند.

زندگی شادمانه

«زندگی شادمانه» کتابی در حوزه‌ی روانشناسی و سبک زندگی است که به تجربه‌ی بهتر از روزمره و ساختن معنای شخصی از شادی می‌پردازد. این اثر با ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت در نشر روانشناسی و هنر منتشر شده و برای خوانندگانی مناسب است که می‌خواهند با نگاهی روانشناختی، به زندگی واقعی نزدیک‌تر شوند و مسیر خود را برای شادتر زیستن روشن‌تر کنند.

ذهن آگاهی برای آغازگران

«ذهن آگاهی برای آغازگران: راهی برای بهسازی لحظه حال و تمام زندگی» اثر جان کابات‌زین است و برای کسانی طراحی شده که تازه می‌خواهند با ذهن‌آگاهی آشنا شوند. کتاب، ذهن‌آگاهی را به عنوان تمرین قابل ادامه معرفی می‌کند و در قالب مسیر آموزشی پیش می‌رود: از ورود و مداومت، تا عمیق شدن و رسیدن، و در نهایت تمرین کردن. ترجمه‌ی کتاب با مترجمان غزال گلشنی و پیمان رحیمی‌نژاد انجام شده است و آن را به انتخابی مناسب برای شروع تبدیل می‌کند.

از خودآگاهی تا خودشناسی

«از خودآگاهی تا خودشناسی» با نگاهی خودشناسانه به مخاطب کمک می‌کند تفاوت میان فهمِ لحظه‌ایِ خود و شناخت عمیق‌ترِ ویژگی‌ها و الگوهای درونی را جدی بگیرد. این کتاب توسط شهربانو قهاری نوشته شده و مناسب کسانی است که می‌خواهند در مسیر رشد فردی، از آگاهیِ ساده به خودشناسیِ عملی برسند؛ مسیری که به تصمیم‌گیری بهتر و ارتباط سالم‌تر هم نزدیک می‌شود.

روان شناسی خودکشی

«روان شناسی خودکشی» نوشته‌ی ادوین اس اشنایدمن و با ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت منتشر شده است. کتاب، خودکشی را به عنوان اقدامی عمدی که به مرگ فرد می‌انجامد بررسی می‌کند و نشان می‌دهد چه عوامل روانی و زمینه‌های مختلفی می‌توانند بستر این تصمیم را فراهم کنند. در ادامه، به نقش اختلالات روانی، باورهای نیهیلیستی، و همچنین فشارهای زندگی، مشکلات ارتباطی و رفتارهای تکانشی در شکل‌گیری موقعیت‌های بحرانی پرداخته می‌شود.

با آلبرت الیس مشاوره کنید

«با آلبرت الیس مشاوره کنید» اثری از آلبرت الیس است که در آن، خواننده می‌تواند پرسش‌هایش را در چارچوب رفتاردرمانی عقلانی هیجانی پی بگیرد. کتاب شامل بخش‌هایی با موضوع «مقدمه‌ای بر رفتاردرمانی عقلانی هیجانی»، مجموعه‌ای از «چهل پرسش و چهل پاسخ» برای کاربرد مفاهیم این رویکرد در زندگی عقلانی‌تر و سالم‌تر، و نیز بخش‌هایی درباره‌ی اجرای عملی آن است. ترجمه‌ی اثر با مهرداد فیروزبخت انجام شده است.

رفتار درمانی عقلانی هیجانی

«رفتار درمانی عقلانی هیجانی» در نسخه‌ی فارسی، با رویکردی درمان‌محور ارائه می‌شود و تلاش دارد این روش را به زبانی ساده و جامع برای متخصصان سلامت روان شرح دهد. در این کتاب، آلبرت الیس و همکارانش، توضیح می‌دهند رفتاردرمانی عقلانی هیجانی چگونه شکل گرفته و چه چارچوبی دارد، سپس به پرسش‌هایی درباره‌ی زمان و مکان پی‌ریزی این رویکرد و شیوه‌ی استفاده از آن می‌پردازند. مترجم کتاب مهرداد فیروزبخت است.

ناکارآمدی جنسی

«ناکارآمدی جنسی» اثری تخصصی و راهنما از دیوید اچ. بارلو است که بر بررسی اختلالات جنسی از منظر شناختی‌رفتاری تمرکز دارد. کتاب با رویکردی گام‌به‌گام، به ارزیابی و درمان ناکارآمدی‌های جنسی می‌پردازد و برای هر بخش، ساختار کوتاه و قابل پیگیری فراهم می‌کند. از بررسی مشکلات تمایل و پاسخ جنسی تا ارائه‌ی تکنیک‌های درمانی رفتاری و آوردن مطالعات موردی واقعی، این اثر تلاش می‌کند دانش را به راهکار عملی تبدیل کند.

تمرین هایی برای پرورش ذهن آگاهی

«تمرین هایی برای پرورش ذهن آگاهی» نوشته‌ی توماس رابرتز، یک راهنمای عملی درباره‌ی ذهن‌آگاهی است که به غلبه بر ترس و به کارگیری شفقت می‌پردازد. در معرفی این کتاب آمده که ذهن‌آگاهی می‌تواند در برابر استرس و اضطراب، حملات هراس، درد مزمن، افسردگی و هیجانات خارج از کنترل در بسیاری از وضعیت‌ها اثرگذار باشد. مترجم کتاب غزال گلشنی است و کتاب برای تمرین‌کردن در زندگی روزمره طراحی شده است.

صفر تا صد

«صفر تا صد: صد روز درمان شناختی رفتاری برای اعتماد به نفس و عزت نفس» اثری جامع در حوزه‌ی CBT است که محتوای خود را به یک برنامه‌ی صدروزه تبدیل می‌کند. این کتاب هر روز را با راهبردها و تمرین‌های عملی پیش می‌برد تا خواننده بتواند الگوهای فکری منفی را شناسایی و اصلاح کند. نویسندگان اثر استفان پالمر و کریستین وایلدینگ هستند و در نسخه‌ی فارسی، مهرداد فیروزبخت ترجمه کرده است.

چگونه عصبانیت تان را کنترل کنید

«چگونه عصبانیت تان را کنترل کنید» با تمرکز بر روانشناسی خشم و عصبانیت، از آلبرت الیس نوشته شده و با ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت منتشر شده است. این کتاب برای کسانی مناسب است که می‌خواهند بفهمند خشم چگونه بر تصمیم‌ها و واکنش‌های روزمره اثر می‌گذارد و چه راه‌هایی وجود دارد تا کنترل بیشتری بر رفتار و گفتار خود داشته باشند. رویکرد کتاب به جای انکار هیجان، بر جهت‌دادن به پاسخ‌ها تکیه دارد.

کوچینگ در دیدگاه اگزیستانسیالیسم

«کوچینگ در دیدگاه اگزیستانسیالیسم» کتابی در حوزه‌ی کوچینگ است که از زاویه‌ی اگزیستانسیالیسم به فرایند رشد نگاه می‌کند. این اثر به مخاطب کمک می‌کند در برابر ابهام‌ها و فشارهای زندگی، مسئولیت انتخاب‌های شخصی را پررنگ‌تر ببیند و مسیر خود را معنا‌دارتر دنبال کند. این کتاب با تمرکز بر نگاه وجودی، برای کسانی مفید است که کوچینگ را به عنوان گفت‌وگو برای روشن شدن حقیقت زندگی می‌خواهند.

زندگی نامه آلبرت الیس

«زندگی نامه آلبرت الیس» زندگی آلبرت الیس را با محوریت رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) روایت می‌کند. این کتاب با ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت منتشر شده و شکل زندگی یک روانشناس پیشرو را فقط در حد داستان نمی‌گذارد؛ بلکه نشان می‌دهد الیس چگونه در برابر دشواری‌های شخصی، از جنس باورهای غیرعقلانی فاصله گرفت و تفکر عقلانی را به ابزار رشد تبدیل کرد. ترکیب زندگی‌نامه، روایت شخصی و توضیح علمی، خواننده را قدم‌به‌قدم همراه می‌کند.

هنر و علم عاقلانه خوردن

«هنر و علم عاقلانه خوردن» اثری است که بر پایه‌ی رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) نوشته شده و به اختلالات خوردن می‌پردازد. در معرفی اثر آمده که این کتاب راهکارهایی برای مقابله با چرخه‌های مخرب مرتبط با بی‌اشتهایی و پرخوری عصبی ارائه می‌کند و تلاش دارد خواننده را به پذیرش خود و تغییر نگاه‌های غیرمنطقی نزدیک‌تر کند. نویسندگان کتاب آلبرت الیس، لیدیا دنگلجی و مایکل آبرامس هستند و ترجمه‌ی فارسی با مهرداد فیروزبخت انجام شده است.

سه روز برای دیدن

«سه روز برای دیدن» نوشته‌ی هلن کلر است که در قالب روایت کوتاه و تأمل‌برانگیز، به این پرسش خیالی پاسخ می‌دهد: اگر فقط سه روز فرصت دیدن داشت، چه می‌خواست ببیند؟ در این کتاب، آرزوها و لحظه‌هایی با حال‌وهوای شاعرانه توصیف می‌شوند؛ از طبیعت و لبخند عزیزان تا درخشش آفتاب و حتی ساده‌ترین صحنه‌های روزمره. مترجم کتاب مرضیه خوبان فرد است و اثر با زبان احساسی، ارزش دیدن و زیستن را یادآوری می‌کند.

کتاب کوچک تاب آوری

«کتاب کوچک تاب آوری» اثری کم‌حجم اما پرمحتوا درباره‌ی تاب‌آوری است. در معرفی این کتاب آمده که تاب‌آوری یعنی توانایی بازگشت از بحران‌ها، تحمل سختی‌ها و یافتن امید در دل مشکلات؛ مهارتی که در روانشناسی مثبت و علوم رفتاری مطرح می‌شود. نویسنده در بخش‌های کتاب با ترکیب توصیه‌های کوتاه و سخنان ماندگار، راه‌هایی ارائه می‌کند تا حتی در شرایط سخت هم بتوان مسیر ادامه دادن را پیدا کرد. مترجم کتاب دکتر هومن نامور است.