ما و شما

معرفی نشر ما و شما

نشر ما و شما با تمرکز بر آثار روان‌شناسی خانواده، مشاوره‌ی ازدواج و تربیت فرزند، در بازار کتاب‌های عمومی ایران شناخته می‌شود. در همین چارچوب، مخاطبانش بیشتر سراغ عنوان‌هایی می‌روند که شنیدن آن‌ها به تصمیم‌های روزمره در خانه شکل می‌دهد: از شیوه‌ی حرف زدن با کودک و نوجوان گرفته تا مدیریت تنش‌های زناشویی، مواجهه با ترس و اضطراب، و ساختن مسیرهای سالم‌تر برای رشد فردی.

تاریخچه‌ی نشر ما و شما

این نشر در مسیر معرفی و عرضه‌ی آثار فرهنگ هلاکویی، فعالیت پررنگی داشته و به‌عنوان نماینده‌ی رسمی محصولات ایشان در ایران شناخته می‌شود. مجموعه‌ی محصولات شنیداریِ مرتبط با موضوعات خانواده، از گفت‌وگوها و آموزش‌های او تغذیه می‌کند و همین پیوستگی باعث شده مخاطبان، آثار ما و شما را به‌عنوان «راهنمای قابل‌استفاده» در زندگی خانوادگی دنبال کنند؛ راهنماهایی که هم برای والدین و هم برای زوج‌ها طراحی می‌شوند.

حوزه‌ی فعالیت و ژانرهای نشر ما و شما

ما و شما بیشتر در حوزه‌های سلامت روان، ارتباطات خانوادگی و آموزش‌های مهارتیِ تربیتی فعالیت می‌کند؛ به‌طوری که مجموعه‌های صوتی و برخی کتاب‌های عمومی‌اش، به مخاطب کمک می‌کنند به جای واکنش‌های فوری، با دیدی روشن‌تر تصمیم بگیرد.

• روان‌شناسی و سلامت روان در سبک زندگی
• مشاوره ازدواج، روابط زوجین و تربیت فرزند
• تربیت کودک و نوجوان (پیش از مدرسه تا نوجوانی)

پرفروش‌ترین کتاب‌های نشر ما و شما

در میان آثار پرفروش این نشر، عنوان‌هایی می‌بینید که به مسائل واقعی خانواده می‌پردازند و تلاش دارند شنونده را به سمت رابطه‌ی بهتر، آرامش بیشتر و تصمیم‌های سنجیده‌تر هدایت کنند.

کلیدهای طلایی تعلیم و تربیت کودک

این کتاب، با تمرکز بر بازه‌ی «بارداری تا سه سالگی»، از همان ماه‌های نخست، نگاه تربیتی را برای والدین شکل می‌دهد. هدف، کمک به مادر برای داشتن آگاهی بیشتر نسبت به نیازهای کودک و انتخاب رفتارهای سازگارتر است؛ از این‌که بدانید کودک فقط در حال رشد جسمی نیست، بلکه از همان ابتدا زمینه‌های شخصیت و الگوهای رفتاری آینده را می‌سازد. رویکرد کتاب، والد را به مشاهده، برنامه‌ریزی و ارتباط درست با کودک نزدیک می‌کند.

کتاب صوتی راز و رمز موفقیت

در این اثر صوتی، فرهنگ هلاکویی درباره‌ی مفهوم موفقیت صحبت می‌کند و تعریف خود از آن را در چارچوب هدف‌گذاری و تلاش فعال توضیح می‌دهد. تمرکز روایت، این است که موفقیت با «اتفاق» یا «میراث» یکی نیست و اعتبار آن به کوشش و مسیر واقعی برای رسیدن به هدف برمی‌گردد. همچنین در ادامه، موفقیت با سلامت روان، خوشبختی و زندگی سالم پیوند داده می‌شود تا شنونده بتواند نگاهش را به زندگی شخصی دقیق‌تر کند.

کتاب صوتی علم و شبه علم

کتاب صوتی «علم و شبه علم» در فضای آثار خانواده‌محور نشر ما و شما قرار می‌گیرد و به مخاطب کمک می‌کند مرز میان دانستنِ مبتنی بر روش و ادعاهای بی‌پشتوانه را بهتر ببیند. عنوان این اثر به مسئله‌ی تشخیص اعتبار محتوا در زندگی روزمره اشاره دارد؛ موضوعی که در سلامت روان، تصمیم‌های خانوادگی و حتی انتخاب شیوه‌های تربیتی نقش مستقیم دارد. اگر دنبال نگاه دقیق‌تر و واقع‌بینانه‌تر هستید، این اثر برای شروع گفت‌وگوهای خانوادگی مفید است.

کتاب صوتی رازها و نیازها

«رازها و نیازها» نام برنامه‌ای شناخته‌شده از فرهنگ هلاکویی است که در آن پرسش‌های تلفنیِ مخاطبان فارسی‌زبان درباره‌ی مسائل روان‌شناختی، اجتماعی و خانوادگی مطرح می‌شود. این کتاب صوتی، ادامه‌ی همان جنس نگاه و پاسخ‌دهی است و شنونده را با زاویه‌ی جدیدی به نیازهای فردی، تعامل‌های خانوادگی و تصمیم‌های روزمره نزدیک می‌کند. برای کسانی که دنبال راهکارهای قابل فهم و قابل اجرا در زندگی هستند، شنیدن این اثر می‌تواند شروعی روشن باشد.

کتاب صوتی مدیریت استرس

در «مدیریت استرس»، تمرکز روی این است که استرس را به‌عنوان بخشی از زندگی انکار نکنیم، اما آن را از حالت مخرب خارج کنیم. این عنوان با رویکردی عمومی و خانواده‌محور، به مخاطب یادآوری می‌کند که واکنش ما به فشارهای روزمره، تعیین‌کننده‌ی کیفیت زندگی است. مناسب کسانی است که می‌خواهند در موقعیت‌های پرتنش، تصمیم‌های منطقی‌تری بگیرند و به جای درگیر شدن کامل با نگرانی‌ها، مسیر آرام‌تری را تجربه کنند.

کتاب صوتی راز ها و نیازها

این عنوان با همان مفهوم «رازها و نیازها» منتشر می‌شود و در فضای پرسش و پاسخ‌های مرتبط با زندگی خانوادگی شکل می‌گیرد. مخاطب در طول شنیدن اثر، با موضوعاتی از جنس روان‌شناسی، روابط و چالش‌های اجتماعی روبه‌رو می‌شود و تلاش می‌کند نگاهش به نیازها و رفتارهای خود و اطرافیان را روشن‌تر کند. اگر دنبال جمع‌بندی‌های کوتاه اما کاربردی برای روزهای پرتنش هستید، این کتاب صوتی می‌تواند به عنوان همراه همیشگی مورد توجه قرار بگیرد.

کتاب صوتی چرا ازدواج، چرا طلاق

این کتاب صوتی مجموعه‌ای از سخنرانی‌ها و آموزش‌های فرهنگ هلاکویی درباره‌ی دو موضوع «ازدواج» و «طلاق» است. در این مسیر، به پرسش‌هایی نزدیک می‌شوید که چرا برخی افراد به ازدواج ورود نمی‌کنند، چه عواملی باعث جدایی می‌شود و انتخاب‌های نادرست در زندگی مشترک چگونه خودش را نشان می‌دهد. همچنین در روایت اثر، نگاه آموزشی به این موضوع وجود دارد که تصمیم‌های زوجین فقط به خودشان محدود نمی‌شود و پیامدهای اجتماعی و خانوادگی هم به همراه دارد.

کتاب صوتی انسان و عشق

«انسان و عشق» از مجموعه‌ی آثار شنیداریِ فرهنگ هلاکویی است که به رابطه‌ی میان انسانیت، احساس و شکل‌گیری تجربه‌ی عاطفی می‌پردازد. عنوان کتاب، به مخاطب یادآوری می‌کند عشق صرفاً یک احساس لحظه‌ای نیست و در زندگی واقعی، به شناخت، رفتار و شیوه‌ی نگاه نیاز دارد. شنیدن این اثر می‌تواند کمک کند درباره‌ی کیفیت رابطه‌های شخصی، معیارهای انتخاب و شیوه‌ی ابراز محبت با دقت بیشتری فکر کنید؛ موضوعی که در خانواده و روابط زناشویی نمود روشن دارد.

کتاب صوتی خانواده تک سرپرست

این کتاب صوتی به موضوع «خانواده‌ی تک‌سرپرست» و مسائل مرتبط با طلاق و جدایی می‌پردازد. در روایت، به اثرات مرگ و طلاق بر کودکان اشاره می‌شود و تلاش می‌شود مخاطب درک کند که در این شرایط، سن کودک، حال‌وهوای او و شیوه‌ی مواجهه با تغییرات خانوادگی چه نقشی دارد. اثر از نگاه آموزشی و گفت‌وگومحور ارائه می‌شود و به مخاطب کمک می‌کند با شناخت بهتر، تصمیم‌های امن‌تر و سازگارتر برای دوره‌های حساس زندگی بگیرد.

کتاب صوتی ترس، اضطراب و وحشت

«ترس، اضطراب و وحشت» از مجموعه‌ی آثار روان‌شناسی فرهنگ هلاکویی است و به فضای ذهنیِ افراد مضطرب و نگرانی‌های شدید می‌پردازد. در این اثر، درباره‌ی شکل‌گیری ترس و این‌که چگونه می‌تواند به رفتار و انتخاب‌های روزمره اثر بگذارد حرف زده می‌شود. همچنین شنونده می‌تواند با نگاه انتقادی‌تر، از تبدیل کردن یک تجربه‌ی بد به یک قاعده‌ی کلی جلوگیری کند. این کتاب برای کسانی که می‌خواهند آرام‌تر تصمیم بگیرند و زندگی را از نگرانی‌های دائمی دورتر کنند، انتخاب مناسبی است.

کتاب صوتی 50 باید و نباید در زندگی زناشویی

این اثر صوتی با عنوان «۵۰ باید و نباید در زندگی زناشویی» تلاش می‌کند نکات کلیدیِ رفتاری و تصمیم‌گیری زوجین را در قالب دستورالعمل‌های شنیدنی ارائه کند. ساختار مبتنی بر «بایدها» و «نبایدها» کمک می‌کند مخاطب، هم نقاط قابل تقویت را بشناسد و هم رفتارهایی را که معمولاً تنش ایجاد می‌کنند، شفاف‌تر ببیند. اگر دنبال یک جمع‌بندی عملی از قواعد رابطه هستید، این کتاب صوتی می‌تواند در گفتگوهای زوجین و برنامه‌ریزی برای داشتن زندگی مشترک بهتر نقش راهنما داشته باشد.

کتاب صوتی پرورش، تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان (تولد تا سه سالگی)

در این کتاب صوتی، بحث پرورش و تعلیم و تربیت کودکان از بدو تولد تا سه‌سالگی مطرح می‌شود. تمرکز اصلی، کمک به والدین برای شناخت بهترِ نیازهای اولیه‌ی کودک و انتخاب شیوه‌های درست رفتار در دوره‌ای است که پایه‌های شخصیت و شکل‌گیری رفتارهای آینده در حال شکل گرفتن است. شنیدن این اثر به والدین کمک می‌کند با دقت بیشتری به کودک نگاه کنند، ارتباط مؤثرتر برقرار کنند و در برابر چالش‌های روزمره، واکنش‌های سنجیده‌تری داشته باشند. برای شروع مسیر تربیتی، یک راهنمای کاربردی است.

سی دی صوتی اصول پدری و مادری

در «اصول پدر و مادری»، فرهنگ هلاکویی درباره‌ی تعهدات و وظایف والدین صحبت می‌کند و پیش‌نیازهای یک خانواده‌ی آماده برای فرزندآوری را توضیح می‌دهد. عنوان اثر، نگاهِ وظیفه‌محور به والد بودن دارد و تلاش می‌کند پدر و مادر را به سؤال‌هایی از جنس «چگونه باید رفتار کنیم» نزدیک کند. این کتاب صوتی برای کسانی مناسب است که می‌خواهند از همان مراحل اولیه، نقش خود را در تربیت کودک جدی‌تر و مسئولانه‌تر ببینند و با آگاهی بیشتری تصمیم بگیرند.

کتاب صوتی خوشبختی

«خوشبختی» به عنوان یکی از عنوان‌های شناخته‌شده‌ی شنیداریِ فرهنگ هلاکویی عرضه می‌شود و در مسیر آثار خانواده‌محور نشر ما و شما قرار می‌گیرد. در فضای این اثر، خوشبختی از زاویه‌ی روان‌شناسی و سبک زندگی دنبال می‌شود و مخاطب با این ایده روبه‌رو می‌شود که کیفیت زندگی فقط با شرایط بیرونی تعیین نمی‌شود. شنیدن این کتاب صوتی می‌تواند برای کسانی که به دنبال آرامش ذهنی و نگاه سازنده‌تر به زندگی هستند، انگیزه ایجاد کند و به آن‌ها کمک کند برای روزهای بهتر، معیارهای روشن‌تری بسازند.

کتاب صوتی پرورش، تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان (3 تا 7 سالگی)

این کتاب صوتی درباره‌ی پرورش، تعلیم و تربیت کودکان در بازه‌ی ۳ تا ۷ سالگی است و مخاطب را با نکات آموزشیِ کاربردی برای والدین همراه می‌کند. در این سن، شخصیت کودک آرام‌آرام شکل می‌گیرد؛ حس مالکیت در او دیده می‌شود، میل به دانستن رشد پیدا می‌کند و هویت جنسی هم کم‌کم مورد توجه قرار می‌گیرد. اثر کمک می‌کند والدین دنیای کودک را بهتر بشناسند و با رعایت نیازهای منطقی و حقوق آموزشی-تربیتی او، تصمیم‌های درست‌تری برای آینده‌ی اجتماعی کودک بگیرند.

کتاب صوتی پرورش، تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان (13 تا 19 سالگی)

در این عنوان، آموزش‌های تعلیم و تربیت در بازه‌ی ۱۳ تا ۱۹ سالگی ارائه می‌شود؛ یعنی دوره‌ای که نوجوان وارد چالش‌های جدی‌تری از نظر رشد فردی، روابط و سازگاری با محیط می‌شود. اثر به موضوعاتی مانند سلامت جسمی و روانی، اهمیت روابط مؤثر، خودشناسی و شکل‌گیری هویت، و همچنین مدیریت احساسات و هیجان‌ها می‌پردازد. شنیدن این کتاب صوتی برای والدینی که می‌خواهند در نوجوانی همراه بهتری باشند و گفت‌وگوهای خانواده را پخته‌تر کنند، یک نقطه‌ی اتکا محسوب می‌شود.

گنجینه ما و شما

«گنجینه ما و شما» یک کتاب چندنویسنده است که در انتشارات ما و شما منتشر شده است. این عنوان با ترکیب متن‌های گوناگون و حضور چند پدیدآورنده، به شکل یک گردآوری، در اختیار مخاطب قرار می‌گیرد و برای خوانندگانی مناسب است که دوست دارند از خلال خوانش‌های متنوع، به دیدگاه‌های متفاوتی درباره‌ی زندگی و اندیشه نزدیک شوند. اگر به کتاب‌های مجموعه‌ای و خواندنی علاقه دارید، «گنجینه ما و شما» می‌تواند گزینه‌ی مناسبی برای سلیقه‌های عمومی باشد.

چگونه به کودکمان گوش کنیم چگونه با او صحبت کنیم

این کتاب با عنوان «چگونه به کودکمان گوش کنیم، چگونه با او صحبت کنیم» نوشته‌ی آدل فابر و با همکاری الین مازلیش است و در نشر ما و شما ارائه می‌شود. محور اثر، آموزش شیوه‌ی ارتباط مؤثر و سازنده با کودک است؛ یعنی کمک به والدین تا بتوانند در لحظه‌های چالشی، به جای تشدید تنش، گفت‌وگویی بهتر بسازند. تمرکز کتاب بر این است که چگونه حرف‌های کودک را جدی بگیریم، به احساسات او واکنش مناسب نشان دهیم و با زبان قابل فهم، پیام‌های تربیتی را منتقل کنیم.