رژیم‌های کاهنده چربی بدن

انتشارات بامداد کتاب منتشر کرد:

در این کتاب کاربردی و در نوع خود منحصر به فرد می‌خوانید:

ارائه دستورالعمل‌هایی به رژیم گیرندگان تا کسب وزن ایده ال.

خلاصه‌ای از اطلاعات رایج در استراتژی‌های کاهش وزن، همراه با بسیاری از محصولات موجود کمک کننده به کنترل رژیم برای رسیدن به وزن ایده آل.

تشریح و ارزیابی بعضی از رژیم‌های محبوب و متداول موجود.